人生,就是在不断提出话题,又不断突破话题中前进,有时候一个洞察就可能带来巨大的觉醒。
因此,我们特邀无极教练平台创始人文斌教练。
运用十年教练功力,对一些当下热门话题进行回答,借助他的深度觉察和看见,帮助更多人,获得对自我生命的启发。
以下为文字版实录:
问道者:为什么我老遇到渣男?
文斌教练:那就要看,在你生命中发生了什么,如何让你活出了,这样一种吸引体质?
所以这里面有三个问题,可能你需要问一问,关于你自己。
你真的想要成为,一个什么样的人?
因为当你决定成为什么样的人,当你明确你的价值观,那些看见这些价值观的人;那些欣赏这些价值观的人;那些愿意和这些价值观相处的人,就会来到你身边。
所以,与价值观相同的人同行,他是一种吸引,他不是一种选择。
第二,当你的生命如果在某一时期,遇到了一些与你价值观不符,或者你觉得他们有些问题的人,先把焦点放回来。
问自己一个问题,这个当下我发生了什么?
而不是问这个社会,问外在的这些人发生了什么。
因为如果你把焦点交给这个社会,交给外在的人,也就意味着,社会和外在的人决定了你,你就无法真实地活出你自己。
所以问问自己,我发生了什么?
也许是你内在某个状态,发生了问题;也许是你内在的某个意识,在影响着你。
蛋壳打破如果是从外在,那是很危险,如果是内在,那他是具备生命力的。
然后来到第三个问题,如果你看到了,现在的这个现实,是你自己创造的,给自己一点空间,一点允许。
不要去评判自己,也不要去给自己下个定义,不要觉得自己不好,不要觉得自己不行,也不要觉得这个世界就是这样。
所有的一切就问自己,我真正想要的是什么?
这个想要的不要流于表面,他无关乎什么车啊房啊,什么工作啊钱,都不是。
而是你内在的渴望。想要的那个生命的状态,或者是你想要真正去的,那个终极的目标。
如果你真的知道了,你明白了,你看见了,你也能在那个当下,信任你自己。
只要你从这一刻开始,迈出生命的第一步,你就可以走到,你想要去到的那个地方。
因为当你开始走的时候,当下即是未来。返回搜狐,查看更多
责任编辑: