“XXX,out”
这句话再次爆火
并且出现在各大评论区
令我们回想起那些
“跑男”经典瞬间的同时
又引发我们一些思考
身处大学校园内
会有各种各样的事情
让我们开心快乐
也会让我们焦虑内耗
是时候让那些负面情绪
通通“out”了！
内耗 ？out
我们并不是NPC
我们是自己世界的主角
你可以轻松一点、大胆一点
尽管有时会莫名的陷入内耗中
但亲爱的朋友
这是正常的情况
不要因为一次小插曲和小失误
感到自责和不自信
很多事情我们都没有办法预料
要允许自己偶然出错
做自己生活的主角
外貌焦虑 ？out
为什么我不好看？
为什么我这么胖？
为什么我不是完美的？
其实世界上没有唯一的审美
满月和弦月同被人夸赞皎洁
每个人都有美的一面
学会与自己和解
让外貌焦虑通通“OUT”
社恐 ？out
社交不是取悦他人
更不是服从他人
真诚是永远的必杀技
我们要敢于展示真实的自我
别人也会更容易接纳我们
从而使社交不再令我们感到疲惫
我们会从中获得满足感
体验参与其中的乐趣
学习焦虑 ？out
时光飞逝，学业也在不断进行中
转眼也已经到了第11周
你们是否会想单词应该怎么记得牢固？
知识点应该怎样理解？
作业这样做对吗？
实际上我们都应该相信自己
努力是会有一定的收获的
一步一个脚印会走出属于自己的人生
人生是跌宕起伏的旅程
不是毫无意外的
慢慢接受自己的特点
允许自己出错
允许自己偶尔断电
允许带着遗憾绽放
希望我们都可以
让焦虑“out”
和不完美的自己和解
去爱那个完整的自己
END
-编 辑：陈佳坤-
-责任编辑：董添阳-
-文案策划：史琼琼-
-统筹监制：邓晓铮-返回搜狐，查看更多
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